高血壓的患者，在飲食的療法，是要注意了低脂、低鹽、低熱量飲食、低膽固醇，少吃紅肉就是羊肉、牛肉、豬肉，盡量不吃動物(wù)内髒，腦、腎、肝、肺，這些動物(wù)内髒，盡量是不吃的，是要多(duō)吃蔬菜、水果，多(duō)吃粗纖維的糧食、不喝(hē)咖啡、濃茶、戒煙限酒等，刺激性的飲料。那麽，蘇州看高血壓的醫(yī)院有哪些？

　　患有了高血壓，在規律服藥的同時，飲食上是要注意，低鹽、低脂的飲食。多(duō)吃新(xīn)鮮的水果、蔬菜，如：生菜、芹菜、西蘭花(huā)、番茄、大白菜等，少吃些高脂肪、高熱量的食物(wù)，如：油炸、煎烤的食物(wù)，是要控制了，鹽的攝入量。同時，是要注意了多(duō)補充，鈣質(zhì)及優質(zhì)蛋白的攝入，如：雞蛋、牛奶等。降低了，高血壓主要是，低鹽的飲食、低脂肪的飲食。

　　高鈉攝入，是可(kě)使得血壓升高，而低鈉飲食，是可(kě)降低了血壓，鈉潴留是細胞外液容量的增加。因此，心排血量的增加，外周阻力的升高，是可(kě)促進了，高血壓的形成。低脂肪的飲食，吃一些植物(wù)油，不要吃動物(wù)油或動物(wù)的内髒，吃一些瘦肉類的，如：雞肉鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉等。多(duō)吃一些新(xīn)鮮的蔬菜，特别是一些，綠葉的蔬菜，含有了豐富的微量元素、鉀元素。多(duō)吃一些水果，特别是含鉀元素，比較高的水果，如：香蕉、蘋果、橘子。由于，鉀元素是有，抗動脈粥樣硬化的作(zuò)用(yòng)。

　　蘇州看高血壓的醫(yī)院有哪些？推薦蘇州國(guó)醫(yī)堂名醫(yī)工作(zuò)室萬太保，疑難病專家，是中國(guó)中醫(yī)藥雜志(zhì)、河北中醫(yī)雜志(zhì)編委，還是江蘇省外治專業委員會委員、中華名醫(yī)協會疑難病研究所特邀研究員、中國(guó)管理(lǐ)科(kē)學(xué)院研究員、以及南京市玄武區(qū)第七八九屆政協委員。被稱為(wèi)“中國(guó)世紀專家”、“華夏英傑”、“當代華佗”，兩次在人民(mín)大會堂受到黨和國(guó)家領導人的接見。萬主任曾獲榮譽稱号：玄武區(qū)名中醫(yī)、南京市醫(yī)德(dé)标兵、2009年推動中國(guó)醫(yī)學(xué)發展影響力人物(wù)及全國(guó)五一時代英模等。

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