周女士今年38歲，便秘有一年多(duō)了，這期間也試過很(hěn)多(duō)方法，但反反複複的，始終沒有徹底根治，蘇州國(guó)醫(yī)堂的孫國(guó)榮主任把脈時問她：“是不是經常失眠，走兩步容易累，手腳冷，胸口還會悶。”周女士說是的，還告訴孫主任，不僅這樣，大便顔色雖然是正常但是比較硬，有時帶血。

　　“我還試着吃過香蕉、猕猴桃這些水果，沒有一點用(yòng)。”

　　“你還很(hěn)少出汗口渴，對吧。”

　　“對。”

　　孫主任聽後耐心的跟她講解了為(wèi)什麽這些水果對她是沒用(yòng)的。“首先你是寒症，中醫(yī)和西醫(yī)不一樣，中醫(yī)是有寒熱、實虛之分(fēn)的，當寒邪侵犯腸道，使腸中的糟粕凝結，就導緻大便閉塞等情況，同時會有腹部脹痛等症狀。在寒邪凝滞的作(zuò)用(yòng)下，新(xīn)陳代謝(xiè)抑制、人體(tǐ)血液循環變慢、産熱減少，汗腺分(fēn)泌減少，因此手足冰涼，不口渴、出汗少，這些都對應了你現在的症狀，我給你針對你自己的體(tǐ)質(zhì)治療，但回去就不要吃之前那些水果了，隻會寒上加寒。

　　孫主任給她做了針灸，并且開了10天的中藥幫助她更快恢複。周女士臨走前一直叮囑她不要再吃那些水果了，包括生冷辛辣的，并且要她回去做一些促進胃腸蠕動的運動。

　　便秘一定程度上的伴有腹痛或腹部不适，部分(fēn)患者還會伴有失眠、煩躁、多(duō)夢、抑郁、多(duō)夢、焦慮等精(jīng)神心理(lǐ)障礙，所以它并不是單一存在的。也因此，孫主任給她診斷時并不是隻給她治療便秘，而是先把她身體(tǐ)的“陰陽”調和平衡了。一個月不到的時候，這位病人就已經痊愈了，最讓她開心的是，不僅便秘好了，現在會覺得自己比之前呼吸通常，人也更精(jīng)神了。

　　中醫(yī)就是根據便秘輕重、病因和類型，采用(yòng)不同的治療方式。中醫(yī)中，針對本虛标實的情況，實症需要瀉實，瀉實包括理(lǐ)氣、消食、化瘀；虛症要補虛，補虛包括益氣、補血、補陽、補陰，并不會直接按照統一的方式去治療。

　　蘇州國(guó)醫(yī)堂便秘專家孫國(guó)榮主任囑咐所有患者回去堅持參加适當體(tǐ)育鍛煉，有意培養良好的排便習慣，合理(lǐ)飲食，注意補充膳食纖維，多(duō)喝(hē)水、多(duō)運動，養成良好的飲食習慣特别重要，另外還要養成定時上廁所的習慣。