據港媒報道，2021年3月28日晚，TVB老戲骨廖啓智因胃癌去世，享年66歲，本該是安(ān)享晚年的時候，卻被胃癌這個惡魔無情地偏離了通向幸福的軌道。從3月22日港媒報道演員廖啓智患胃癌全面停工入院治療到3月28日傳來去世的噩耗，幾天之内，這一切發生得太突然了，讓人惋惜，心疼。

       了解智叔的人，一般都知道他(tā)的一生可(kě)以說是“磨難重重”;。走上演員的道路崎岖坎坷，因自己的外貌，一直偏離在配角的位置上起起伏伏，但智叔依然把每個角色演繹得淋漓盡緻。白發人送黑發人可(kě)以說是人間至痛，這種不幸卻無情地降臨在智叔的身上，他(tā)眼睜睜地送走了因患癌症的小(xiǎo)兒子，妻子一度抑郁，後來他(tā)的大兒子又想做變性手術，這一切是那麽井然有序，卻讓人無不崩潰。
 
       老戲骨廖啓智這一生的經曆，遭受到生活給予的點點滴滴，面對着自己骨肉的離世，内心的那種悲痛，如果沒有親身體(tǐ)會，相信沒有多(duō)少人會感同身受吧，旁人給予的理(lǐ)解，惋惜，心疼，也隻能(néng)是一種旁觀的感受。智叔默默承受着小(xiǎo)兒子的離世，慢慢治愈着妻子的抑郁，還要承擔起家庭生活的負擔，這一切都落在了智叔一個人的肩膀上。相信那種心理(lǐ)壓力不僅僅是一塊石頭，更是内心的一道無法撫平的傷疤吧。如果長(cháng)時間沒有得到一種宣洩與釋懷，久而久之，也會導緻身體(tǐ)内某個疾病的滋生。
 
　　同時，智叔作(zuò)為(wèi)一名實力派演員，他(tā)那種對工作(zuò)負責的态度，追求演技(jì )的精(jīng)度，這些都是需要勞心費神的。我們的身體(tǐ)都是有保質(zhì)期的，也是需要休息的。如果我們長(cháng)時間讓身體(tǐ)處于一種工作(zuò)疲勞的狀态，得不到及時的休息，做不到适當的勞逸結合；如果我們的日常飲食習慣總是饑一頓飽一頓。當超出身體(tǐ)負荷量的時候，身體(tǐ)各方面的機能(néng)自然就會出現很(hěn)多(duō)問題。如果這個時候我們又不及時注意，那小(xiǎo)毛病就會釀成大問題。
 
　　根據世界衛生組織資料顯示，癌症是全世界的一個主要死亡原因，嚴重危害着人們的身體(tǐ)健康。有調查統計發現，有超過50%的胃癌患者的早期階段病沒有多(duō)麽明顯的不适症狀，胃癌的癌變速度是極為(wèi)速度的，但早期胃癌比較狡猾，隐晦，很(hěn)難被人們發現，等到讓人們有明顯感覺的時候，這時做檢查得到的結果基本上就是中後期或者晚期了，那治愈的幾率就會下降很(hěn)多(duō)。

 
　　胃癌作(zuò)為(wèi)一場襲擊生命的暴風雨，來臨之前真的是沒有風吹草(cǎo)動嗎？蘇州國(guó)醫(yī)堂名老中醫(yī)萬太保介紹，胃癌雖然嚴重危害着人體(tǐ)的健康，但他(tā)并不是不起波瀾的，一般情況下，胃癌來臨之前會有以下六大信号，大家請務(wù)必注意！
 
　　信号一：腹部疼痛，發脹，疼痛感最為(wèi)明顯的特點是沒有規律的持續性的隐隐作(zuò)痛。
 
　　信号二：燒心，反酸。主要表現為(wèi)在“心窩”處以及有時候會反射周圍有一種被火燒着的燒灼感。發熱而腹部難受。
 
　　信号三：大便發黑。這個主要是說我們在正常食用(yòng)食物(wù)的情況下，突然出現持續性的大便發黑，嚴重一點的還會有大便出血的現象。
 
　　信号四：體(tǐ)重下降，身體(tǐ)乏力。如果我們在沒有節食或者減肥的情況下，出現了體(tǐ)重下降比較明顯，且有身體(tǐ)疲倦無力感。
 
　　信号五：腹瀉。這個主要表現為(wèi)經常性腹瀉，消化不良。
 
　　信号六：上腹出現包塊。胃癌患者在早期腹部會出現固定包塊，特點是質(zhì)地比較硬，有壓痛感。
 
如果我們發現身體(tǐ)出現以上症狀，無論是哪一種，建議我們都要及時去正規醫(yī)院進行檢查，檢查胃病的體(tǐ)檢出現有很(hěn)多(duō)，比如做胃鏡，活檢，或者腸鏡等等。及時發現胃癌病症，抓住治療的最佳時機！
 
　　所以，我們不僅要對生活、工作(zuò)負責，更要對自己的健康負責，對身體(tǐ)内的每一個器官負責。蘇州國(guó)醫(yī)堂名老中醫(yī)萬太保提示：以下壞習慣很(hěn)容易導緻胃癌的産生，需要引起我們的注意！
 
　　1.長(cháng)期性熬夜。
 
　　2.暴飲暴食。
 
　　3.情緒不穩定，脾氣暴躁。
 
　　4.經常性喜歡吃腌制食品，重口味，尤其是高鹽食物(wù)。
 
　　5.長(cháng)期吸煙，飲酒。
 
　　雖然“”十人九胃

蘇州哪個老中醫(yī)調理(lǐ)脾胃比較好？蘇州國(guó)醫(yī)堂的老中醫(yī)萬太保介紹說脾胃虛弱的人往往比較瘦弱、容易生病，想要調理(lǐ)好自己的脾胃，要注意飲食，适當的進行體(tǐ)育鍛煉，也可(kě)以自我按摩，下面我們來看看具體(tǐ)的調理(lǐ)脾胃的方法。

　　一、脾胃虛弱症狀

　　脾胃虛弱為(wèi)中醫(yī)名詞。脾胃虛弱分(fēn)為(wèi)：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色蒼白，脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，胃陰虛主要表現在虛火上炎，口幹、容易饑餓，胃酸、隐痛不适，口舌生瘡等。

　　因稍進油膩食物(wù)或飲食稍多(duō)，大便次數就時顯增多(duō)，伴有不消化食物(wù)，大便時瀉時溏，遷延反複，飲食減少，食後脘悶不舒，面色萎黃，神疲倦怠，舌淡苔白，脈細弱。脾胃虛弱病程較長(cháng)，洩瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物(wù)殘渣，食後易瀉，吃多(duō)後見腹脹、大便多(duō)，平素食欲不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體(tǐ)瘦弱，舌質(zhì)淡，苔薄白。治以健脾益氣，助運化濕。

　　脾胃虛弱者，脾胃的受納、腐熟、轉輸、運化等功能(néng)減弱或失調，影響水谷的消化吸收，要注意調養。

　　二、脾胃虛弱怎麽調理(lǐ)

　　1、注意保暖

　　老中醫(yī)告訴我們，身體(tǐ)中出現的大部分(fēn)毛病都是由于沒有做好保暖工作(zuò)造成的。特别是現在春寒料峭的時候，脾胃虛弱的患者更是要注意保暖工作(zuò)，如果有胃痛的患者要避免手冷;腹瀉的患者最好在肚臍的地方進行有效的保暖。日常要少吃一些生冷的果蔬或者飲品，女性可(kě)以多(duō)喝(hē)一些姜茶。

　　2、保持積極樂觀的情緒。

　　積極向上、輕松樂觀的情緒可(kě)以使人體(tǐ)陰陽平衡、氣血暢通、神志(zhì)清楚，使身體(tǐ)保持健康狀态或促使疾病痊愈。現代醫(yī)學(xué)研究也證明，當人的精(jīng)神愉快時，中樞神經系統興奮，指揮作(zuò)用(yòng)加強，人體(tǐ)内進行正常的消化吸收、分(fēn)泌和排洩的調整，保持着旺盛的新(xīn)陳代謝(xiè)。如果你能(néng)堅持做到上面這幾項，那麽恭喜你，你的脾胃功能(néng)就會不斷改善，脾胃虛弱也能(néng)夠逐漸好轉和痊愈。

　　3、适當的進行體(tǐ)育鍛煉

　　體(tǐ)育鍛煉的方法有很(hěn)多(duō)，慢跑、爬山、瑜伽、氣功等等都是很(hěn)好的選擇。經常參加體(tǐ)育鍛煉能(néng)夠有效的促進腸胃蠕動，提高身體(tǐ)的消化能(néng)力和營養的攝取能(néng)力。同時也能(néng)夠促進體(tǐ)内的新(xīn)陳代謝(xiè)，排除身體(tǐ)毒素。

　　脾胃虛弱怎麽調理(lǐ)，可(kě)以在每天睡覺之前按摩腹部，這樣有助于脾胃的順利運行，這是一種非常好的保健方法。

　　4、科(kē)學(xué)飲食

　　養成一個良好的飲食習慣，每天定時、定量的吃飯，并且要做到葷素搭配、粗細搭配，不能(néng)夠出現偏食、挑食的現象。出了主食之外，還應該适當的增加一些新(xīn)鮮蔬菜和水果的社區(qū)，這樣有利于消化能(néng)力的提高

　　日常生活中，少吃一些辛辣、有刺激的食物(wù)，例如大蒜、油炸食物(wù)、辣椒、膨化食品等等，同時生冷食物(wù)也要少吃一些，因為(wèi)這些食物(wù)都是比較難消化的。

，胃病是一種很(hěn)常見的疾病，但也需要引起我們的重視，隻有從小(xiǎo)毛病就及時治療，才能(néng)避免胃癌的發生。
 
　　蘇州國(guó)醫(yī)堂名老中醫(yī)萬太保溫馨提示：對于患有幽門螺旋杆菌的患者，胃潰瘍，萎縮性胃炎的患者，以及有家族胃病史的人群，建議大家更加重視對胃的保護，做好日常調養，定期檢查。